Чому важливо знати основи психосоматики?

Сучасний світ зробив психосоматику надзвичайно важливою, оскільки вона має сильний вплив на наше здоров’я. Воєнні події принесли нам багато болю, який впливає на наше тіло і психіку. Ми всі знаємо, що жодна емоція не проходить мимохіть, вона залишає свій слід. Навіть непомітна інформація, яку ми сприймаємо, може впливати на нашу підсвідомість. Коли ми освоїмо основи психосоматики, ми з легкістю зможемо розуміти сигнали, що надсилає нам тіло. Ми матимемо змогу свідомо впливати на своє самопочуття. Кожна людина має потенціал навчитися контролювати себе на всіх рівнях. Для цього важливо розуміти технологію власної природи та вивчати самого себе. Я готовий поділитися з вами інструментами, щоб полегшити цей процес.